Reis mee met mij
Het studeren over auto-immuunziekte voelt goed. Het is een wereld aan details. Ik pluis dit uit, net zo lang tot ik weet wat een lichaam doet en vraagt. Onduidelijke lichamelijke of mentale symptomen, waar niemand een verklaring voor lijkt te hebben, zijn . Het kunnen actuele klachten of van wat langer geleden, de impact kan bij beiden heftig zijn. Soms hebben de onderwerpen te maken met een algemene aanleiding, soms van wat ik in de praktijk tegenkom. Onduidelijke of onbegrepen lichamelijke klachten geven altijd vraagtekens.
Via deze website kan ik lezers meenemen op reis in die details. Het is belangrijk dat je weet wat in je lichaam gaande is. Kennis over fysieke processen en begrijpen geeft betere keuzes. Het maakt je mondiger op cruciale momenten. Ik gebruik altijd wetenschappelijke bronnen die je kan terugvinden. Mijn interesses zijn niet onder invloed van de mode. Extravagantie of exotische oplossingen kom je niet tegen. Eenvoud en consistentie hebben mijn voorkeur.
Ik vertel je de ontdekkingen van de medische literatuur in een taal zonder medisch jargon. Heb je ook vraagtekens dan zoek ik ze met je uit.
Slapeloosheid
Slapen als een roos, ooit kon je het. Wat is er gebeurd? Het lijkt net of helemaal niets helpt. Wist je dat zo’n 30% van de volwassenen en 20% van de kinderen moeite heeft met goed slapen? Van die groep zijn veel mensen waar de gebruikelijke oplossingen helemaal niets helpen. Je wordt er gek van!
Zonder slapen kan je niet opladen. Het is de basis om lekker in je vel te zitten en te kunnen doen wat je graag wilt. Het is ook de basis van een sterk afweersysteem en het stabiel blijven van je karakter.
In de praktijk geven cliënten slaapproblemen aan als één van de hoofdklachten. Ondanks de vele zelfhulpmiddelen
Auto immuunziekten
Het is je misschien al opgevallen; Ik schrijf veel over chronische klachten en klachten rondom het immuunsysteem. Dat klopt! Een immuunsysteem wat werkt zoals het hoort is een groot geschenk. Heb je meer ontstekingen of pijn dan anderen dan besef je hoe gemakkelijk het voor hun is. Het kan dat je een diagnose hebt voor een auto immuunziekte, het hoeft niet. Het goed doorkomen van je dag en alle dingen doen is dan een hele opgave. Om maar gerust te zeggen: topsport.
Celwerking & vetten
Wist je dat elk mens zo'n 60.000.000.000.000.000 cellen heeft? Samen voorzien ze in alle functies van jouw lichaam, zodat jij een leven kan leiden waarin je gelukkig bent. Deze kleine machines verzorgen jou, ze hebben echter zelf ook verzorging nodig. Zoals een auto alleen goed kan rijden als je de juiste brandstof tankt, regelmatig een beurt geeft, liefdevol wast en stofzuigt en af en toe uitdaagt, zo willen je cellen dat ook.
Elke cel gebruikt de bouwstenen
Lekkende Darm Syndroom
Lekkende darmsyndroom, wat merk je ervan?
Wanneer je last hebt van een lekkende darm, dan betekent het dat stoffen vanuit de darmen ongecontroleerd tussen je weefsels en bloedbanen terecht komen. Hierdoor is er een verminderde opname van de benodigde voedingstoffen en mineralen, en kunnen symptomen verergeren of veranderen.
Wat merk je hier van?
Fase 1
In het begin – niets. Dit is verraderlijk.
